Systemische Paarberatung
Paarberatung in Leipzig
Gespräche, das gemeinsame Erleben, der Alltag oder der Umgang miteinander können sich in einer Beziehung so verändern, dass wiederkehrende Verhaltensweisen und dadurch Mustern entstehen, die als belastend erlebt werden.
Was passiert bei mir, wenn mein Partner/ meine Partnerin sich auf diese Weise verhält? Welche Gedanken und Gefühle entstehen bei meinem Partner oder meienr Partnerin?
In der Paarberatung und Paartherapie betrachten wir gemeinsam solche Situationen, um besser zu verstehen, welche Prozesse in der Beziehung wirken, wie individuelle Hintergründe die Dynamik beeinflussen und welche Veränderungen möglich sind.
Ab wann zu einer Paarberatung oder systemischen Paartherapie?
Was passiert mit Hilfe einer Paarberatung ?
Durch eine Paarberatung oder Paartherapie biete ich eine Hilfestellung an, um etwas, das problematisch oder störend in der Paarbeziehung ist, besser verstehen und anders damit umgehen zu können. Daher ist es jeder Zeit möglich und sinnvoll sich Hilfe zu holen, sowohl bei kleineren Irritationen als auch bei stärker belastenden Situationen.
Musterunterbrechung
Haben Sie das Gefühl, immer wieder über ähnliche Themen zu sprechen oder zu streiten – und geraten dabei in Verhaltensweisen, die sich schwer verändern lassen?
Wünschen Sie sich, gemeinsam einen anderen Umgang miteinander zu finden und festgefahrene Dynamiken besser zu verstehen?
Gibt es in Ihrer Partnerschaft wiederholt Uneinigkeiten über Alltagsfragen, die sich dann nicht klären?
Eigene Belastungen und deren Auswirkungen auf die Partnerschaft besser verstehen und verändern
Eifersucht und Vertrauensmissbrauch
Spielt Eifersucht in Ihrer Partnerschaft eine belastende Rolle oder führt immer wieder zu Unsicherheiten?
Gab es Verletzungen oder einen Vertrauensbruch, der bis heute nachwirkt und sich nicht einfach von allein lösen lässt?
Emotionale Unterstützung für Menschen deren Partner/Partnerin in schwierigen Lebensphasen oder Umstellungen sind.
Wiederkehrende Problematiken bei der Partnerwahl
Geraten Sie in Beziehungen immer wieder in Situationen, die Sie bereits kennen und die immer gleiche Problematiken verursachen?
Unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse in der Lebensgestaltung
Haben Sie unterschiedliche Wünsche oder Bedürfnisse im Alltag oder in Ihrer Lebensgestaltung?
Unterschiedliche Vorstellungen der gemeinsamen Lebensplanung
Gibt es verschiedene Vorstellungen von Familienplanung oder anderen gemeinsamen Entscheidungen?
Wünschen Sie sich emotional unterstützend eine Begleitung bei einem bislang unerfüllten Kinderwunsch?
Erkennen, Verstehen und verändern wiederkehrender Auslöser, die uns in Beziehungen triggern
Möchten Sie starke emotionale Reaktionen besser verstehen, die durch das Verhalten nahestehender Menschen ausgelöst werden – zum Beispiel durch den Partner oder die Partnerin, die eigenen Kinder oder die Eltern?
Eltern werden
Kommen Kinder in eine Paarbeziehung, entsteht eine neue Ordnung innerhalb der Beziehungen zueinander.
Es können eigene Familienthemen wieder auftauchen oder Schwierigkeiten mit den eigenen Eltern in deren neuen rolle als Großeltern werden spürbar. Manchmal gibt es auch im Umgang miteinander neue Verhaltensweisen, Emotionen oder Bedürfnisse, die Spannungen erzeugen. Kleine Kinder kommunizieren viel mehr als Erwachsene über eine emotionale Ebene mit ihren Mitmenschen. Sodass Dissharmoniern oder Unruhen viel eher ihren Ausdruck finden und somit auch auf das gesamte Familiensystem einwirken.
Warum zur systemischen Paartherapie?
Beziehungen als gemeinsame Dynamik verstehen
In vielen Beziehungen entwickeln sich mit der Zeit bestimmte Formen des Umgangs miteinander, in denen sich beide PartnerInnen immer wieder auf ähnliche Weise zueinander verhalten und dadurch in ähnliche Konflikte geraten oder ähnliche Themen miteinander haben. Für beide ist es dann oft schwer dieses Muster zu durchbrechen und Gespräche führen immer wieder zu ähnlichen Konflikten oder Missverständnissen. In der Paarberatung oder Paartherapie helfe ich Ihnen dabei, diese Verhaltensweisen und die damit verbundenen Muster leichter zu erkennen, besser zu verstehen und zu verändern.