Paarberatung & systemische Paartherapie

In Beziehungen können wiederkehrende Konflikte, Distanz, Eifersucht, Missverständnisse oder belastende Dynamiken entstehen. In der Paarberatung und der systemischen Paartherapie schauen wir gemeinsam darauf, was in der Partnerschaft für Sie nicht gut funktioniert und welche Zusammenhänge dabei eine Rolle spielen, um festgefahrene Muster zu verändern, die Kommunikation untereinander zu verändern und neue Wege im Miteinander zu finden.

Einzelberatung

In der Einzelberatung stehen innere Konflikte, Unsicherheit, Erschöpfung oder belastende Lebensphasen sowie Neuorientierung im Themenmittelpunkt. Auch bei Entscheidungen oder dem Wunsch nach mehr Stabilität wirkt die Beratung unterstützend. 

Neben akuten Situationen helfe ich als Beraterin auch dabei, Stress und Überforderung vorzubeugen sowie die eigene Handlungsfähigkeit langfristig zu erhalten. 

Private oder berufliche Neuorientierung und Entscheidungsfindung

Wenn berufliche oder persönliche Neuorientierung ansteht, kann es hilfreich sein gemeinsam, die Situation in Ruhe zu sortieren und neue Möglichkeiten zu erkennen. Auch persönliche Blockaden, Befürchtungen oder Ängste vor Entscheidungen oder dem Einschlagen eines neuen Weges, werden mit in die Beratung einbezogen. 

Coaching

Coaching biete ich gezielt in einigen Bereichen an.

Für Menschen in künstlerischen Berufen, die ihre berufliche Situation verändern möchten und sich auf ein Bewerbungsgespräch, eine wichtige Präsentation oder einen anderen bedeutsamen beruflichen Schritt vorbereiten. 

Für Paare, die gemeinsam eine Phase durchleben, in der es darum geht, belastende Einflüsse von außen als Team so gut wie möglich zu bewältigen. Im gemeinsamen Gespräch schauen wir darauf, welche Auswirkungen diese Herausforderungen auf die Partnerschaft haben und wie ein unterstützender Umgang miteinander gelingen kann.

Für Eltern, die sich zeitnah an Veränderungen anpassen müssen und als Familiensystem eine neue Ordnung finden möchten. Gemeinsam betrachten wir, welche Auswirkungen die aktuellen Veränderungen auf das Familienleben haben, welche Bedürfnisse berücksichtigt werden sollten und wie neue Strukturen entwickelt werden können, die den Alltag entlasten und Orientierung geben.